[Food] My No No List
Ahad lepas saya ke Kompleks Tabung Haji di Kelana Jaya menghantar ibu dan bapa saudara yang mahu menunaikan ibadat haji. oh, ayat seperti karangan budak sekolah rendah. Seperti biasa, ape yang wajib ada setiap kali ada event besar adalah kewujudan bazar-bazar. Ada banyak gerai wohh :D
Gerai pertama yang menarik perhatian: Gerai crocs. Jual crocs murah [saya tau itu imitation grade A]. Malangnya design kasut yg diidam-idamkan tiada [untungnya saya dapat menjimatkan wang *saya pengguna bijak*]
Gerai kedua: Lil' Orbits Mini Donut. Gerai menjual donut2 kecil yang sangat comel. rasanya pon sedap. Topping boleh pilih ikut citarasa sendiri. Untuk saya yang menjaga kesihatan memilih gula coklat dalam kuantiti yg sedikit *grin*. Yang penting dia ada machine buat donut wohhh [rase macam jakun] memang tak secanggih machine coklat dalam filem willy wonka and the chocolate factory tetapi sudah cukup untuk membuat saya kagum.
Gerai ketiga: tak ingat nama tapi macam menjual produk kesihatan. teruja untuk mengetahui status kesihatan diri, menyerah diri untuk dibuat pemeriksaan kesihatan dengan bayaran RM10.
Proses: letak sejenis clear gel di jari manis antara kuku dan kulit, kemudian letak jari di bawah alat seperti microscope. Imej akan terpampar di skrin komputer [sekarang ada alat canggih seperti ini dan saya masih lagi jakun]. Boleh tengok salur darah di bahagian otak, paru-paru dan macam2 lagi.
Keputusan: Banyak salur darah bersilang *what?* maksudnye kolestrol agak tinggi, jadi salur darah kurang cantik. juga terdapar sedikit uric acid dan toxin dalam badan *oh teros rasa diri ini tidak sihat*
Kesimpulan: Sila jaga pemakanan. Ok, sebenarnye disuruh membeli produk kesihatan mereka iaitu kapsul2 yang mencecah ratusan ringgit [ye papa, saya tau sekarang dah tiada ubat 2 ringgit sebotol]. Baiklah, saya rela menjaga pemakanan saya.
Oleh itu, senarai pemakanan yang perlu dijauhi adalah seperti berikut:
1. fast food - mekdi, kfc, a&W, carls jr, wendy's
2. Seafood
3. Kuah lemak
4. Makanan bergoreng
5. Kopi, nescafe, carbonated drinks
6.*
7.*
8.*
Dan yang perlu didekati:
1. plain water - 8 gelas sehari masih tidak mencukupi
2. sayur-sayuran - baiklah, akan mencuba menambah list sayur yg biasa dimakan selain carrot, broccoli, cauliflower, perlukan masa *sigh*
3. buah-buahan
4. oat - yg dalam biskut ok x?
5.*
6.*
*isi tempat kosong
oh yea, untuk mengeluarkan toxin dalam badan perlu beli kinohimitsu di guardian. kenapa harga kamu sangat mahal? *sigh lagi*
***Adakah anda sihat?
Gerai pertama yang menarik perhatian: Gerai crocs. Jual crocs murah [saya tau itu imitation grade A]. Malangnya design kasut yg diidam-idamkan tiada [untungnya saya dapat menjimatkan wang *saya pengguna bijak*]
Gerai kedua: Lil' Orbits Mini Donut. Gerai menjual donut2 kecil yang sangat comel. rasanya pon sedap. Topping boleh pilih ikut citarasa sendiri. Untuk saya yang menjaga kesihatan memilih gula coklat dalam kuantiti yg sedikit *grin*. Yang penting dia ada machine buat donut wohhh [rase macam jakun] memang tak secanggih machine coklat dalam filem willy wonka and the chocolate factory tetapi sudah cukup untuk membuat saya kagum.
Gerai ketiga: tak ingat nama tapi macam menjual produk kesihatan. teruja untuk mengetahui status kesihatan diri, menyerah diri untuk dibuat pemeriksaan kesihatan dengan bayaran RM10.
Proses: letak sejenis clear gel di jari manis antara kuku dan kulit, kemudian letak jari di bawah alat seperti microscope. Imej akan terpampar di skrin komputer [sekarang ada alat canggih seperti ini dan saya masih lagi jakun]. Boleh tengok salur darah di bahagian otak, paru-paru dan macam2 lagi.
Keputusan: Banyak salur darah bersilang *what?* maksudnye kolestrol agak tinggi, jadi salur darah kurang cantik. juga terdapar sedikit uric acid dan toxin dalam badan *oh teros rasa diri ini tidak sihat*
Kesimpulan: Sila jaga pemakanan. Ok, sebenarnye disuruh membeli produk kesihatan mereka iaitu kapsul2 yang mencecah ratusan ringgit [ye papa, saya tau sekarang dah tiada ubat 2 ringgit sebotol]. Baiklah, saya rela menjaga pemakanan saya.
Oleh itu, senarai pemakanan yang perlu dijauhi adalah seperti berikut:
1. fast food - mekdi, kfc, a&W, carls jr, wendy's
2. Seafood
3. Kuah lemak
4. Makanan bergoreng
5. Kopi, nescafe, carbonated drinks
6.*
7.*
8.*
Dan yang perlu didekati:
1. plain water - 8 gelas sehari masih tidak mencukupi
2. sayur-sayuran - baiklah, akan mencuba menambah list sayur yg biasa dimakan selain carrot, broccoli, cauliflower, perlukan masa *sigh*
3. buah-buahan
4. oat - yg dalam biskut ok x?
5.*
6.*
*isi tempat kosong
oh yea, untuk mengeluarkan toxin dalam badan perlu beli kinohimitsu di guardian. kenapa harga kamu sangat mahal? *sigh lagi*
***Adakah anda sihat?
sori bang kat sini tak boleh amek gamba
a quick entry before i go back home..currently in opis *ponteng keje*
last weekend i tag along with kamal n wan, amek gamba wedding. lepas reception kat rumah pengantin kitorang pegi putrajaya untuk outdoor portraits.
lokasi: taman botani, putrajaya
tengah2 nak amek gamba tiba-tiba ada satu mamat ni datang approach.
mamat sengal: siapa bagi amek gamba kat sini?
niza n kamal: ha? *muka blur*
mamat sengal: siapa bagi amek gamba kat sini? tau tak kat sini tak boleh amek gamba
pengantin: ni bukan tempat public ke?
mamat sengal: memang ni tempat public tapi kalau nak amek gamba kena bayar.
kami: abes tu orang lain ramai lagi amek gamba
mamat sengal: kalau tujuan komersial kena bayar
pengantin: ni nak simpan sendiri, gamba kawin
mamat sengal: gamba kawin pon kena baya
wan: kalau bayar berapa?
mamat sengal: rm200 sejam. tapi kena buat surat dlu
kami: *WTF???*
apekah??? nak amek gamba kat taman botani untuk wedding kena bayar???? we end up blah dari situ sambil menyumpah2
so JANGAN AMEK GAMBA KAT TAMAN BOTANI PUTRAJAYA
**congrats effa n bja!
**thanx kamal n wan
last weekend i tag along with kamal n wan, amek gamba wedding. lepas reception kat rumah pengantin kitorang pegi putrajaya untuk outdoor portraits.
lokasi: taman botani, putrajaya
tengah2 nak amek gamba tiba-tiba ada satu mamat ni datang approach.
mamat sengal: siapa bagi amek gamba kat sini?
niza n kamal: ha? *muka blur*
mamat sengal: siapa bagi amek gamba kat sini? tau tak kat sini tak boleh amek gamba
pengantin: ni bukan tempat public ke?
mamat sengal: memang ni tempat public tapi kalau nak amek gamba kena bayar.
kami: abes tu orang lain ramai lagi amek gamba
mamat sengal: kalau tujuan komersial kena bayar
pengantin: ni nak simpan sendiri, gamba kawin
mamat sengal: gamba kawin pon kena baya
wan: kalau bayar berapa?
mamat sengal: rm200 sejam. tapi kena buat surat dlu
kami: *WTF???*
apekah??? nak amek gamba kat taman botani untuk wedding kena bayar???? we end up blah dari situ sambil menyumpah2
so JANGAN AMEK GAMBA KAT TAMAN BOTANI PUTRAJAYA
**congrats effa n bja!
**thanx kamal n wan
bosan-tahap-sape-ajak-main-lawan-pemadam-aku-join
Posted by
niZa
on Wednesday, September 23, 2009
/
Comments: (0)
4 Syawal
Office
BOSAN
Office
BOSAN
[LIFE] Majlis Berbuka Puasa
Sekejap je bulan Ramadhan dah nak abes :( tp itu bermakna dah nak raye :) nanti boleh makan lemang,ketupat,rendang dan kuih2 raya yang dalam setahun sebulan makan :D
Ramadhan kali ni boleh kata banyak gila jemputan berbuka puasa. jemputan yang FREE..diulang, FREE, yakni boleh makan banyak2 sangat sampai-ketat-perut tanpa mengeluarkan 1 sen pon. oh, tapi kena bayar duit minyak kalau drive sendiri pegi tempat tersebut.
Minggu lepas:
Mil: ko nak gi penang tak esok?
Niza: ada apa kat penang?
Mil: Bukak puasa ngan Digi, sekali ngan OCK.
Niza: NAKKKKKK!~
ehehe, ni adalah contoh jemputan berbuka puasa bersama telco operator dan kontraktor2 nya. last week aku gi penang semata-mata nak berbuka puasa. ok, ni 1st time pegi travel sebab nak bukak puasa je. ni sumer PR untuk bisnes, kena jaga hati wooo ^_^
My Iftar Lists:
Melaka Street Restaurant - done-
Eastin Hotel - tak pegi, clash dengan The Apartment-
The Apartment - baya sendiri sebab Kamal's bday
Putarajaya Seafood - baya sendiri jugak sebab reunion bijak6ers
Selangor Club - done-
Sunway Convention Center Seberang Jaya - done-
Restoran ikan bakat kat Lumut - done-
Armada Hotel - x pegi sebab da janji nak bukak puasa umah kamal-
Restoran Nelayan, Titiwangsa - esok, yeay!~
tapi yang paling best adalah berbuka bersama-sama keluarga tercinta :)
mami n dedi, nantikan kepulangan anakmu ini sehari sebelom raya yeh
**tahun ni sedih sebab belom dapat lagi bukak puasa dengan bubur lambuk :(
Ramadhan kali ni boleh kata banyak gila jemputan berbuka puasa. jemputan yang FREE..diulang, FREE, yakni boleh makan banyak2 sangat sampai-ketat-perut tanpa mengeluarkan 1 sen pon. oh, tapi kena bayar duit minyak kalau drive sendiri pegi tempat tersebut.
Minggu lepas:
Mil: ko nak gi penang tak esok?
Niza: ada apa kat penang?
Mil: Bukak puasa ngan Digi, sekali ngan OCK.
Niza: NAKKKKKK!~
ehehe, ni adalah contoh jemputan berbuka puasa bersama telco operator dan kontraktor2 nya. last week aku gi penang semata-mata nak berbuka puasa. ok, ni 1st time pegi travel sebab nak bukak puasa je. ni sumer PR untuk bisnes, kena jaga hati wooo ^_^
My Iftar Lists:
Melaka Street Restaurant - done-
Eastin Hotel - tak pegi, clash dengan The Apartment-
The Apartment - baya sendiri sebab Kamal's bday
Putarajaya Seafood - baya sendiri jugak sebab reunion bijak6ers
Selangor Club - done-
Sunway Convention Center Seberang Jaya - done-
Restoran ikan bakat kat Lumut - done-
Armada Hotel - x pegi sebab da janji nak bukak puasa umah kamal-
Restoran Nelayan, Titiwangsa - esok, yeay!~
yang ni masak beramai-ramai sebab nk makan dengan adik beradik n kazens
tapi yang paling best adalah berbuka bersama-sama keluarga tercinta :)
mami n dedi, nantikan kepulangan anakmu ini sehari sebelom raya yeh
**tahun ni sedih sebab belom dapat lagi bukak puasa dengan bubur lambuk :(
Iftar bijak6ers
Makan time is back!
Last 7th September ada majlis berbuka puasa dengan ex-classmates darjah 6..DARJAH ok..masa tu pkai kain biru pekat and seluar biru pekat lagik. 6 Bijak Sekolah kebangsaan Bukit sekilau, kuantan, tahun 1996.
Lokasi: Putrajaya Seafood.
Seperti biasa lepas makan2 ada sesi terjah-menerjah. biasanya akan dipengerusikan oleh farid (abang ketak) dan nina (michelle).
Sesi terjah: soalan2 maut akan diajukan. cth: bila nak kawen? siapa scandal terbaru? well, basically just to update ourselves.
dan seperti biasa acara tangkap-gamba-untuk-diabadikan-di-facebook
harap2 tahun depan makan kat tempat yg lagi best.tahun lepas kat kenny rogers je, thn ni upgrade sket, next year hopefuli better :D
**bijak6ers ROXX
Last 7th September ada majlis berbuka puasa dengan ex-classmates darjah 6..DARJAH ok..masa tu pkai kain biru pekat and seluar biru pekat lagik. 6 Bijak Sekolah kebangsaan Bukit sekilau, kuantan, tahun 1996.
Lokasi: Putrajaya Seafood.
Seperti biasa lepas makan2 ada sesi terjah-menerjah. biasanya akan dipengerusikan oleh farid (abang ketak) dan nina (michelle).
Sesi terjah: soalan2 maut akan diajukan. cth: bila nak kawen? siapa scandal terbaru? well, basically just to update ourselves.
dan seperti biasa acara tangkap-gamba-untuk-diabadikan-di-facebook
harap2 tahun depan makan kat tempat yg lagi best.tahun lepas kat kenny rogers je, thn ni upgrade sket, next year hopefuli better :D
**bijak6ers ROXX



